Psychotherapie:
Integratieve psychotherapie
Integratieve Psychotherapie is een kortdurende en effectieve behandelmethode die wordt toegepast bij fysieke klachten met een psychische achtergrond of bij psychische problemen en die gebruik maakt van een keur aan interventietechnieken, vanuit de Counseling, Hypnotherapie en NLP.
Deze methode raakt steeds meer ingeburgerd bij reguliere zorgverleners en steeds meer zorgverzekeraars erkennen de trefzekerheid van deze therapievorm.
Mensen lossen dagelijks problemen op, waarbij ze bewust of onbewust gebruik maken van overlevingsstrategieën die ze zich in de loop van hun leven hebben aangeleerd. Soms zijn deze overlevingsstrategieën niet toereikend (of niet meer inzetbaar in nieuwe en dus onbekende situaties) en komen deze mensen vast te zitten. Op zo’n moment is hulp van een Integratief Psychotherapeut, die gebruik maakt van deze Integratieve psychotherapie wenselijk.
De Integratieve Psychotherapie beperkt zich namelijk niet tot één benadering, maar brengt actief inzichten en methodieken uit verschillende psychotherapeutische disciplines bijeen in een behandelmodel waarbij uitgegaan wordt van het zelfherstellend vermogen van de cliënten in combinatie met de creativiteit en het inlevingsvermogen van de Integratief psychotherapeut.
Een belangrijk uitgangspunt van de Integratieve Psychotherapie is dat mensen alle benodigde hulpbronnen in huis hebben of deze kunnen ontwikkelen om de doelen te bereiken die hen voor ogen staan.
De therapie bestaat uit gesprekken met een Integratief Psychotherapeut; vaak individueel, maar soms ook in relatie-, gezins- of groepsverband. De Integratief Psychotherapeut lost geen problemen op maar helpt de cliënt anders naar gevoelens of situaties te kijken, maar er kunnen ook lichaamsgerichte oefeningen worden gegeven of een rollenspel worden gespeeld.
Redenen waarvoor mensen in psychotherapie kunnen gaan zijn angsten, depressies, verslavingen, fobieën, dwangmatige handelingen, relatie-, of gezinsproblematiek.
Kortom: De integratief therapeut helpt de cliënt opnieuw contact te maken met zijn of haar innerlijke wereld en alle vermogens die daarin opgeslagen liggen. De cliënt is hierdoor in staat die benodigde hulpbronnen aan te boren en te gebruiken om klachten van fysieke, cognitieve, sociaal-emotionele of spirituele aard op te lossen.
De behandelingstermijn wordt bepaald door zowel de motivatie en inzet van de cliënt als de zwaarte van de klacht, maar ligt in het algemeen rond de 12 tot 15 sessies.
HOME